ಮಳೆಗಾಲ ಆರಂಭವಾಗುತ್ತಿದ್ದಂತೆ ಮನೆಗಳಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ಕಿಚನ್, ಬಾತ್ರೂಮ್, ನೆಲ, ಗೋಡೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವು ಜಾಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ತೇವವಾಗಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇಂತಹ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ಜರ್ಮ್ಸ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಫಂಗಸ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಇದರಿಂದ ಕೆಲವರಿಗೆ ಸೋಂಕು, ಅಲರ್ಜಿ, ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆ ಅಥವಾ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮನೆಯ ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಎಂದರೆ ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳೆಯನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ಪದೇಪದೆ ಕೈಗೆ ತಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳು, ಕಿಚನ್ ಸಿಂಕ್, ಡಿಶ್ಕ್ಲಾತ್, ಸ್ಪಾಂಜ್, ಬಾತ್ರೂಮ್ ಮತ್ತು ತೇವವಾಗಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವುದು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ. ಹಾಗಾದರೆ ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಮನೆಯನ್ನು ಜರ್ಮ್ಸ್ಗಳಿಂದ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಇಲ್ಲಿದೆ ಕೆಲವು ಸರಳ ಸಲಹೆಗಳು.
ಪದೇಪದೆ ಮುಟ್ಟುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ
ಬಾಗಿಲಿನ ಹ್ಯಾಂಡಲ್, ಲೈಟ್ ಸ್ವಿಚ್, ಮೆಟ್ಟಿಲಿನ ರೈಲಿಂಗ್, ಟೇಬಲ್, ಕೌಂಟರ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಪದೇಪದೆ ಕೈಗೆ ತಾಗುವ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಈ ಜಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಕೊಳಕು ಮತ್ತು ಜರ್ಮ್ಸ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಮನೆಯ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಕ್ಲೀನರ್ ಅಥವಾ ಸಾಬೂನು ಮತ್ತು ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಬಹುದು.
ಕಿಚನ್ ಸ್ವಚ್ಛತೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಕೊಡಿ
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಕಿಚನ್ನ ಕೌಂಟರ್, ಸಿಂಕ್, ಗ್ಯಾಸ್ ಸ್ಟೌವ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬಳಸಿದ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡದೆ ತೊಳೆಯಿರಿ. ಡಿಶ್ಕ್ಲಾತ್ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಂಜ್ಗಳನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾಗಿಯೇ ಇಡಬೇಡಿ. ಅವುಗಳನ್ನು ತೊಳೆದು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹಿಂಡಿ, ಗಾಳಿ ಬೀಸುವ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ಒಣಗಿಸಿ. ಹಸಿ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲು ಒಂದೇ ಕಟಿಂಗ್ ಬೋರ್ಡ್ ಬಳಸುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಕೂಡ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಜರ್ಮ್ಸ್ ಹರಡುವುದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಬಾತ್ರೂಮ್ ಒದ್ದೆಯಾಗಿರದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಮಳೆಗಾಲದಲ್ಲಿ ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ತೇವಾಂಶ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದರಿಂದ ಫಂಗಸ್ ಬೆಳೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನೆಲ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಒದ್ದೆಯಾಗಿರುವ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಬೇಗ ಒರೆಸಿ. ಬಾತ್ರೂಮ್ನಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯ ಸಂಚಾರ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಟಾಯ್ಲೆಟ್, ಸಿಂಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮೇಲ್ಮೈಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಕೂಡ ಮುಖ್ಯ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಳು ಮತ್ತು ಕೊಳೆ ಸಂಗ್ರಹವಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ಕಿಟಕಿ, ಫರ್ನಿಚರ್, ಶೆಲ್ಫ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಧೂಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ. ಮೊದಲು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿರುವ ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ನಂತರ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಅಥವಾ ಗುಡಿಸಿ, ಬಳಿಕ ನೆಲ ಒರೆಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಧೂಳು ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರಿಂದ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಣಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯವಾಗಬಹುದು.
ಸ್ವಚ್ಛತಾ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಸ್ಪಾಂಜ್ಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛವಾಗಿಡಿ
ಡಿಶ್ ಸ್ಪಾಂಜ್, ಡಿಶ್ಕ್ಲಾತ್, ನೆಲ ಒರೆಸುವ ಬಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ಲೀನಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಜರ್ಮ್ಸ್ ಸಂಗ್ರಹವಾಗಬಹುದು. ಬಳಕೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು, ನೀರನ್ನು ಹಿಂಡಿ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಒಣಗುವಂತೆ ಇಡಿ. ಕಿಚನ್ ಮತ್ತು ಬಾತ್ರೂಮ್ಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಟಾಯ್ಲೆಟ್ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಬಳಸಿದ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಿಚನ್ ಕೌಂಟರ್ ಅಥವಾ ಊಟದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಾರದು.
ಮನೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವಾಗ ಈ ತಪ್ಪು ಮಾಡಬೇಡಿ
ಸ್ವಚ್ಛತೆ ಮಾಡುವಾಗ ಮೊದಲು ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಜಾಗದಲ್ಲಿಡಿ. ನಂತರ ಮೇಲಿನ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿರುವ ಧೂಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ ವ್ಯಾಕ್ಯೂಮ್ ಅಥವಾ ಗುಡಿಸಿ, ನಂತರ ನೆಲ ಒರೆಸಿ. ಒದ್ದೆಯಾದ ಜಾಗಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಹೊತ್ತು ಹಾಗೆಯೇ ಬಿಡಬೇಡಿ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಬೆಳಕಿನ ಸಂಚಾರ ಇರುವಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಒಣ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿಯಾಡುವ ವಾತಾವರಣವು ತೇವಾಂಶ ಮತ್ತು ಫಂಗಸ್ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು.
ಆರೋಗ್ಯ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಓದಲು ಇಲ್ಲಿ ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ
